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Hoy por fin mas o menos no me duele la espalda , pero ahora el dolor se ha trasladado al talón izquierdo . He leído que si puede ser una inflamacion del tendón de Aquiles en la unión con el hueso (calcaneus) , que si fascitis plantar , etc . Va ser verdad que lo de hacer deporte solo produce tullidos . Estamos a 4 días de la carrera de Novo Mesoiro , que por cierto de cuestas no esta nada mal y no se como estaré . Mañana saldré a probar ...
Pues ya verás a medida que pasen unos años, pero no te preocupes demasiado, corre, respeta los descansos, no fuerces mucho la maquinaria, estira bien y no tendrías por qué tener demasiados problemas; aún así lo normal es que siempre nos duela algo pero sin tener que llegar a lesión.
ResponderEliminarEl problema de esto y lo sabemos todos los que corremos que esto engancha y mucho . Es nuestra droga buena y sin ella cuando no podemos correr la necesitas . Pero sarna con gusto ...
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