lunes, 15 de noviembre de 2010

XXXIV Carrera Pedestre Popular de San Martiño .

Ya se que se dice que es malo competir tan a menudo ( Santiago- Negreira-San Martiño ) pero este fin de semana tocaba estrenarme en la carrera de San Martiño y no quería faltar . Así fue a las 6:00 de la mañana diana y 180 kilómetros por delante . Llegada sobre la 9:30 y de entrada un ambiente y organizacion que no había visto hasta ahora en ninguna otra carrera . El pabellón de recogida de dorsales con gran cantidad de voluntarios y mesas para la entrega de dorsales e información que impiden la formacion de colas . A las 11:00 la salida con una calle para las chicas y otra para los chicos . Salí bastante atrás y esto se paga , pienso que cuando estas por debajo de los 4:30 ya tienes que empezar a pensar en ponerte acorde con tu tiempo pues si te colocas demasiado  atrás no se consigue bajar tiempos , el caso es que entre que la salida es en subida y la gran cantidad de corredores ( 2970 llegados) tarde 44 segundos en cruzar la salida y el primer kilómetro me salio a 5.26 , que me seria muy difícil recuperar . El recorrido es de todas las carreras que corrí el que mas me gusto , sin ser tan exigente como la de Santiago , discurre por las calles del centro de Orense con ligeras subidas y bajadas . En el segundo kilómetro empiezo a pasar corredores pues ya lo hice a 4,14 , el tercero a 4,16 , el cuarto a 4,21 ... en el kilómetro nueve aprieto un poco hago el mejor de todos a 4,06 , dejando para el ultimo lo que me queda aunque la subida al puente hay que hacerlo con cuidado ( parece ser que alguien se hizo daño con un resbalon ) que lo hice en 4,10 . Comentar por ultimo que la distancia me parece superior a los 10 kilómetros que marca la organizacion y aunque me pareció una organizacion muy buena se deslucio en parte debido a la tromba de agua que cayó al final ( que no es culpa de la organizacion claro esta ) que hizo que se provocara un atasco en el pasillo de salida hacia la calle después de recoger la gran cantidad de obsequios ( aquarius , powerade. actimel , fruta , camiseta , agua) . Al final un tiempo real de 44,16 que aunque venia con la ilusión de bajar de 44 no esta nada mal , pues las sensaciones fueron muy buenas y las pulsaciones máximas y medias siguen bajando , lastima el poco ambiente en la zona de vinos ( en Lugo el día de la monumental fue mejor ) y como no lo de Alonso . Este año si no hay novedad me queda la monumental esperando pasar frió y si alguien se anima en Coruña para hacer una San Silvestre que algo creo que se cuece.
Datos de la carrera : Corredores 2970 . Corredores categoría VTBM 483 . Posición general 1024 . Posición categoría VTBM 199 . Pulsaciones 178 Max. Pulsaciones 169 Med. Tiempo Real 44,16 . Km Real 4,26 Min.

CLASIFICACION XXXIV CARRERA SAN MARTIÑO


2 comentarios:

  1. Muy buenas

    Si no llega a ser por ese primer km, logras el objetivo que lo tienes muy cerca!!!

    Cuando veo el tiempo que estáis teniendo por allí, veo la suerte que tengo por aquí (Alicante).

    Saludos

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  2. Gracias Javi por le comentario , la verdad que estamos teniendo tormenta tras tormenta , espero pajar de 44 en la siguiente que sera Lugo monumental a ver si bajo de 43 , un saludo y gracias .

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Comenta , comenta soy todo oidos ....