2010 Meta - 2011 Salida.

El 2010 se ha terminado y el balance en numeros es el siguiente :

-He participado en 11 carreras ( San Pedro, Cambre, Santa Cruz, O Facho, Coruña Diez, Santiago, Nergreira, Orense, Lugo, Ares-Mugardos, San Silvestre La Coruña ) .

-He salido a correr 90 días .

-He corrido un total de 822km.

-Una media de dos veces por semana.

-Una media de 16 kilómetros a la semana.

-He quemado 53386 calorías.

-Mi mejor mes octubre con 135 kilómetros.

-He estrenado unas Mizuno Wave Ultima 2.

-He jubilado unas Nike Vomero 2+.

Para el 2011 solo le pido seguir corriendo , realizar unos 1200 kilómetros y participar mas o menos en las mismas carreras populares además de salir a correr unos 120 días . En cuanto a tiempos intentar acercarme a ritmos de 4,10 el kilómetro . Por pedir que no sea .