Ruta en Bicicleta: O Burgo - Cecebre - Sta. Cristina .

Hoy le toco a la bicicleta (Trek Serie 6) y me decidí por una de las rutas que  a menudo realizo y mas éxito tiene por esta zona . Es un recorrido que bordea el Río Mero por ambas orillas y que comienza ( en mi caso ) a la altura de la Barcala ( Cambre ) y que termina en la presa de Cecebre . Es un recorrido practicamente llano y de unos 8 kilómetros. Los fines de semana y con buen tiempo se comparte con corredores a pie y paseantes algunos con sus mascotas. Puedes realizar el recorrido por ambas orillas aunque en algunos lugares tendrás que atravesar puentes o salir a zonas asfaltadas . 

Aquí estamos al final del paseo realizando la vuelta por el otro margen del rio al pie de la presa de Cecebre . Distancia : 36,732 km .Tiempo total : 2:14:59 . Velocidad media 16.34 km/hora . Pulsaciones maximas 150 . Pulsaciones medias 117. Contra la crisis deporte y vida sana . 

Aquí teneis un enlace a Google Maps .

Hoy sali a correr.

Hoy no hay foto ni grandes titulos , la inmensa mayoria de las personas que vivimos en este pais  no damos para mas, cada dia mas encogidos, mas tristes , pero hoy desde hace mas de un año sali a correr ...  Pero aun asi nos queda  vivir pues la vida no es esperar a que pase la tormenta. Es aprender a bailar bajo la lluvia.( El Paciente Ingles) .