Asics Kayano 14 - Asics Nimbus 10 .

Asics "Anima Sana In Corpore Sano" es la elección pero lo que no tengo claro es el modelo . En realidad esto de elegir zapatillas es como un anuncio que hay por hay , es mas al revés las zapatillas elijen a uno . Yo peso sobre 62 kilos y realizo sobre unos 35 km a la semana sobre todo por terrenos duros , llevo poco tiempo en esto del running y mis tiempos son mas bien discretos ( espero bajar en mi próximo 10000 de los 45 minutos ) en cuanto al tipo de pisada , ni idea poso un pie y después otro no tengo ni idea si soy neutro , pronador o supinador . La teoría esta clara pero después de estar mirando un cuarto de hora para la zapatilla no se que decir , pienso que por el desgaste tiro a pronador , dejo aquí una foto :

Lo rojo es la zona de mas desgaste , lo negro mejor no saberlo .

Para la gente perdida como yo hay una explicacion que puede valer viendo una zapatilla gastada el tipo de pisada de cada uno :

"Hola, mira hay 3 tipos de pisada. Neutra (50% de los corredores mas o menos) Pronadora (45% mas o menos) y supinadora (5% de los corredores mas o menos). En una pisada neutra la salida se hace por la parte central del pie, por el eje central, con lo q el desgaste de la zapatilla es homogeneo. Una pisada pronadora entra por la pare exterior del pie y sale por la parte interior, por el pulgar, que es el dedo mas fuerte. Suele darse en corredores de peso, por pies planos o porque pisas así sin mas. El desgaste de la zapatilla es exterior en el talón e interior en la puntera. si usas malas zapatillas podrías tener dolor de talones y rodillas, aunque hay muchas zapatillas q solucionan este problema. Y la pisada supinadora entra centrada con un poco de interior y sale por la parte exterior de la puntera, por el dedo meñique. Suele darse en pies cóncavo. También hay zapatillas especificas para corregir esto pero son mas dificiles de conseguir porque hay menos oferta." ( ANÓNIMO )

Y un enlace de Asics para escoger el tipo de zapatilla según el tipo de pisada :http://www.corriendovoy.com/tmp/cuadroasics.pdf

Las zapatillas que tengo ahora son unas Nike Vomero 2+ y la verdad es que estoy contento con ellas , son cómodas y son bonitas pera he de confesar que me decidí por Nike sobre todo por el tema de la Sportband y lo de apple , además quisiera probar otras marcas . Otra cosa es que por lo que leo por hay las zapatillas tienen unos kilómetros de uso , las mías deben de tener sobre unos 700 km con lo cual aunque están para muchos mas pienso en la necesidad de otro par para poder alternar cuando tenga el otro par a lavar . Me gustan la Asics Gel Kayano 14 y la Asics Nimbus 10 y no se por cual decidirme . La Gel Kayano 14 de Asics ha sido galardonada por la revista Runner’s World con el galardón de “Editor’s Choice”. Asics tiene el honor de haber recibido este prestigioso premio en tres de las cuatro ediciones. La Nimbus por su partes también ha sido premiada y algunas de sus características son : Parte superior: Malla de ventilación, Piel sintética, Ajuste biomorfico, Ajuste personalizado en el talón, Reflectante 3M.Suela: I.G.S. Entresuela Solyte, GEL visible en la parte trasera, GEL visible en la parte delantera, Space Trusstic, AHAR+ en el talón, parte delantera de goma DuraSponge. Características Horma Solyte 55 I Plantilla ComforDry extraíble .